Mục Tiêu Nghề Nghiệp


Communication Skills
4 biện pháp tự nhiên để giúp bạn bỏ thuốc lá

4 biện pháp tự nhiên để giúp bạn bỏ thuốc lá

Hút thuốc lá là một trong những điều nghiện ngập khó khăn nhất để vượt qua, vì vậy nó chỉ là tự nhiên mà bạn muốn thử bất cứ điều gì có thể giúp đỡ. Nhiều người hút thuốc nhìn vào các biện pháp tự nhiên để giúp họ bỏ thuốc lá, nhưng không phải tất cả đều có hiệu quả hoặc thực sự an toàn cho bạn sử dụng.
Có bao giờ quá muộn để bỏ hút thuốc không?

Có bao giờ quá muộn để bỏ hút thuốc không?

Bạn không bao giờ quá già để bỏ hút thuốc, và có một loạt các lý do tại sao làm nó bây giờ sẽ là một trong những quyết định thông minh nhất mà bạn từng làm.
Sử dụng kẹo cao su nicotine để bỏ thuốc lá

Sử dụng kẹo cao su nicotine để bỏ thuốc lá

Kẹo cao su nicotine là một dạng nicotin trị liệu được thiết kế để giúp người hút thuốc cũ giảm dần lượng nicotin mà họ thường dùng để nhận hàng ngày từ thuốc lá.
7 triệu chứng rút nicotin khi cai thuốc lá

7 triệu chứng rút nicotin khi cai thuốc lá

Rút nicotine là một điều mà nhiều người hút thuốc sợ khi bắt tay vào một kế hoạch cai thuốc lá . Nó có thể là một kinh nghiệm đau khổ đối với một số người, gây ra một loạt các triệu chứng về thể chất và tâm lý mà một số người thấy khó chịu.
Hút thuốc lá làm tăng cường tác động của nicotin với amoniac

Hút thuốc lá làm tăng cường tác động của nicotin với amoniac

Ammonia là một loại khí độc, không màu có mùi rất sắc. Amoniac xuất hiện tự nhiên trong môi trường và cũng là một sản phẩm của hoạt động của con người.
Tác dụng của nicotine lên não

Tác dụng của nicotine lên não

Hút thuốc lá vẫn đứng đầu danh sách là nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất ở Hoa Kỳ hiện nay, chiếm 480.000 ca tử vong hàng năm.
Thông tin quan trọng về Nicotine 2019

Thông tin quan trọng về Nicotine 2019

Nicotine là một chất hóa học alkaloid không màu, thường được lấy từ cây thuốc lá, là loại cây thuộc họ cây tối. Nicotine cũng có mặt với số lượng nhỏ trong cà chua, khoai tây, ớt xanh, cà tím và cây coca.
Làm thế nào asen trong khói thuốc lá làm tổn thương sức khỏe của bạn

Làm thế nào asen trong khói thuốc lá làm tổn thương sức khỏe của bạn

Asen là một nguyên tố độc hại tự nhiên được tìm thấy trong đất. Asen có thể được tìm thấy một mình như một kim loại, hoặc thường là một hợp chất giống như kim loại.
Thông tin và thống kê về hút thuốc lá

Thông tin và thống kê về hút thuốc lá

Hơn 7000 hóa chất đã được xác định trong thuốc lá và khói thuốc lá cho đến nay, 93 trong số đó là có hại hoặc có khả năng gây hại, và hơn 70 trong số đó có thể gây ung thư.
Carbon Monoxide trong khói thuốc lá có tác dụng gì với bạn ?

Carbon Monoxide trong khói thuốc lá có tác dụng gì với bạn ?

Carbon monoxide (CO) là một loại khí độc, không màu và không mùi được tạo ra khi đốt cháy không hoàn toàn các nhiên liệu chứa cacbon. Nó có mặt trong không khí trong nhà và ngoài trời với số lượng khác nhau từ những thứ như khí thải xe cộ, bếp gas, lò đốt củi, lò và khói thuốc , có thể chứa hàm lượng carbon monoxit cao.
Danh sách các hóa chất độc hại trong thuốc lá

Danh sách các hóa chất độc hại trong thuốc lá

Nếu bạn là người hút thuốc, bạn có thể cố gắng không nghĩ về các hóa chất trong thuốc lá. Chất độc, kim loại độc hại và chất gây ung thư xâm nhập vào máu của bạn với mỗi lần hít phải. Những hóa chất này ảnh hưởng đến mọi thứ từ huyết áp và nhịp tim đến sức khỏe của các cơ quan và hệ thống miễn dịch của bạn .
Thuốc lá chứa hóa chất phóng xạ nguy hiểm

Thuốc lá chứa hóa chất phóng xạ nguy hiểm

Hầu hết mọi người, người hút thuốc và người không hút thuốc như nhau, đều ngạc nhiên khi biết rằng khói thuốc lá có chứa các hạt phóng xạ. Ngạc nhiên hơn nữa là khi hít vào, những hạt này lọt vào phổi và ở đó.
Làm thế nào benzen trong khói thuốc lá có thể làm tổn thương bạn

Làm thế nào benzen trong khói thuốc lá có thể làm tổn thương bạn

Benzen là một chất lỏng không màu, dễ cháy tự nhiên hiện diện trong than đá, dầu thô, và như một sản phẩm phụ của các vụ phun trào núi lửa và cháy rừng. Nó có mùi ngọt ngào và bốc hơi nhanh khi tiếp xúc với không khí.
Sự thật đáng sợ về formaldehyde trong khói thuốc lá

Sự thật đáng sợ về formaldehyde trong khói thuốc lá

Formaldehyde là một chất khí không màu, dễ cháy có mùi mạnh. Một lượng nhỏ formaldehyde được tạo ra trong cơ thể chúng ta một cách tự nhiên, nhưng hầu hết formaldehyde được thải vào môi trường bằng cách đốt nhiên liệu và rác thải sinh hoạt. Khói thuốc lá và hơi thuốc lá điện tử đều chứa formaldehyde.
4 Sự thật về Thuốc lá điện tử mà bạn cần biết

4 Sự thật về Thuốc lá điện tử mà bạn cần biết

Nghiên cứu về thuốc lá điện tử đang được tiến hành, nhưng vẫn cần phải tìm hiểu nhiều về phương án hút thuốc này , bao gồm cả những tác động của nó đối với sức khỏe trong thời gian dài.
Thuốc lá điện tử có giúp tôi bỏ thuốc lá không?

Thuốc lá điện tử có giúp tôi bỏ thuốc lá không?

Thuốc lá điện tử được thời trang để trông giống như thuốc lá thật được làm từ thuốc lá, nhiều người trong số họ bao gồm một ống hình trụ màu trắng với một bộ lọc màu nâu và một màu đỏ, phát sáng tip. Chứa bên trong là pin sạc, ống ngậm và bộ phận làm nóng.
Làm thế nào để bỏ thuốc lá khi bạn không muốn

Làm thế nào để bỏ thuốc lá khi bạn không muốn

Đối với một số người, có một cú nhấp chuột kỳ diệu khi mọi thứ rơi vào vị trí trước khi bỏ hoặc ngay sau đó, nhưng đối với hầu hết chúng ta, việc định hình lại thái độ của chúng ta thành một tư duy chiến thắng xuất hiện dần dần, một ngày tại một thời điểm.
Công cụ để giúp bạn xây dựng một chương trình thành công để bỏ thuốc lá

Công cụ để giúp bạn xây dựng một chương trình thành công để bỏ thuốc lá

Người hút thuốc thường không nói nhiều về nó, nhưng tất cả chúng ta đều lo lắng về những thiệt hại mà chúng ta gây ra cho chính mình bằng cách hút thuốc, ngày này sang ngày khác. Một điều khác mà chúng ta không nói đến là chúng ta đã dành bao nhiêu thời gian để bỏ việc ... nhưng chúng ta làm, ngày này qua ngày khác.
12 mẹo để bỏ hút thuốc lá - mẹo cai thuốc lá nhanh nhất

12 mẹo để bỏ hút thuốc lá - mẹo cai thuốc lá nhanh nhất

Một cái gì đó về để lại một năm cũ phía sau và nhìn về phía trước tại slate sạch của một cái mới truyền cảm hứng cho hầu hết chúng ta thử. Chúng tôi nghĩ về những thay đổi tích cực lâu dài trong cuộc sống của chúng tôi, và chúng tôi làm điều đó với hy vọng và sự nhiệt tình.
Lợi ích sức khỏe 1 năm sau khi bạn bỏ hút thuốc

Lợi ích sức khỏe 1 năm sau khi bạn bỏ hút thuốc

Tại một năm không hút thuốc, người đã từng hút thuốc lá đã đánh dấu một cột mốc quan trọng liên quan đến lợi ích sức khỏe của việc bỏ hút thuốc: Nguy cơ vượt quá bệnh tim mạch vành giảm xuống một nửa so với những người hút thuốc hiện tại.
Cơ thể phản ứng như thế nào với việc ngừng hút thuốc lá

Cơ thể phản ứng như thế nào với việc ngừng hút thuốc lá

Khi quý vị bỏ hút thuốc, các phúc lợi về sức khỏe sẽ bắt đầu trong vòng vài phút của điếu thuốc cuối cùng của quý vị. Theo Bác sĩ phẫu thuật nói chung, những cải thiện thể chất trong cơ thể của bạn bắt đầu trong vòng một giờ đầu tiên của cai thuốc lá.
Tại sao năm đầu tiên cai thuốc lá lại quan trọng đến vậy

Tại sao năm đầu tiên cai thuốc lá lại quan trọng đến vậy

Cũng giống như tất cả chúng ta muốn bỏ hút thuốc và không bị nghiện nicotine trong vòng vài tuần, nó chỉ không hoạt động theo cách đó.
Hành trình cai thuốc lá cá nhân của Jacki

Hành trình cai thuốc lá cá nhân của Jacki

Đáng buồn thay, Jacki không thể chia sẻ câu chuyện của chính mình vào lúc này bởi vì cô ấy đang ở trong tình trạng suy yếu như vậy từ căn bệnh liên quan đến hút thuốc mà cô ấy mắc phải.
Các rủi ro bạn phải đối mặt từ Hookah hút thuốc

Các rủi ro bạn phải đối mặt từ Hookah hút thuốc

Hookah là một đường ống nước được sử dụng để hút thuốc lá có hương vị và ngọt. Các tên khác cho hookah là narghile, argileh, shisha, hubble-bubble, shisha và goza.
Bài tập thiền đơn giản giúp bạn thư giãn

Bài tập thiền đơn giản giúp bạn thư giãn

Làm các bài tập đơn giản có thể giúp chúng ta bớt lo lắng và căng thẳng. Tập thở đơn giản Ngồi thoải mái, thở nhẹ nhàng, chậm rãi và đều đặn.
12345

0982.686.028